Vereinskurse

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Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Fitness-System, das Körper und Geist in Einklang bringt. Die langsamen, fließenden Bewegungen werden durch die Präzision ihrer Ausführung bestimmt. Diese Arbeitsweise fördert in starkem Maße die eigene Körperwahrnehmung durch das Zusammenspiel von Balance und Haltung. Die… Weiterlesen

Haltung und Bewegung

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining Fokus : Stabile Haltung, gesunder Rücken! Die Präventionskurse – Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining - sind zertifizierte Masterprogramme des DOSB und werden daher von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Sie suchen einen Einstieg bzw. Wiedereinstieg in… Weiterlesen
Aktuelle Meldung

Reha-Sport und Physiotherapie und sind laut Senatsbeschluss weiterhin gestattet.

Für alle Teilnehmer und Patienten besteht Maskenpflicht. 1.5m Mindestabstand ist gewährleistet.

Seit dem  01.12.2020 finden die Reha-Kurse im Erdgeschoss statt. Bitte auf das Schild im Eingang achten.

Das Vereinstrainung ist weiterhin bis zum Jahresende ausgesetzt.

Auskunft erhaltet ihr unter 030 53780960

Eurer pro-fit Köpenick Team.