Vereinskurse

Sie sind hier: Startseite / Vereinskurse

Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Fitness-System, das Körper und Geist in Einklang bringt. Die langsamen, fließenden Bewegungen werden durch die Präzision ihrer Ausführung bestimmt. Diese Arbeitsweise fördert in starkem Maße die eigene Körperwahrnehmung durch das Zusammenspiel von Balance und Haltung. Die… Weiterlesen

Haltung und Bewegung

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining Fokus : Stabile Haltung, gesunder Rücken! Die Präventionskurse – Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining - sind zertifizierte Masterprogramme des DOSB und werden daher von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Sie suchen einen Einstieg bzw. Wiedereinstieg in… Weiterlesen
Aktuelle Meldung

Anlässlich der aktuellen Gesundheitslage und dem besten gesundheitlichen Interesse unserer Mitarbeiter und Kursteilnehmer entfallen vorsorglich unsere eigenen Kurse sowie die Reha-Kurse bis auf Weiteres.

Näherer Informationen entnehmen Sie Hier oder Hier.

Das Samstagstraining ist ebenfalls mit sofortiger Wirkung für dieses Frühjahr eingestellt.

Ihr pro-fit Köpenick Team.