der beste Schutz vor Rückenschmerzen
Therapie-, Rehabilitations- oder Präventionsmethode.
Der Verein für Sport und Gesundheit
Der pro-fit Köpenick e.V. ist ein Verein für Sport und Gesundheit, der sich an Interessenten, Einsteiger und Wiedereinsteiger richtet, die eine gesunde, körperliche Fitness anstreben oder sich einfach nur in „Form“ bringen wollen. Angeleitet von den Sporttherapeuten bietet unser Verein die Möglichkeit in den Räumlichkeiten der Seelenbinder Straße in Köpenick zu trainieren. Wir offerieren ein vielseitiges Angebot, das ganz im Zeichen der Gesundheit und Ganzheitlichkeit steht und für alle Bedürfnisse und Wünsche das passende bereithält:
Fitness-Kurse und Reha-Sport mit Spaß
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Medizinische Trainingstherapie
gezieltes körperliches Training unter physiotherapeutischer Aufsicht zum Zwecke der Rehabilitation
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Gerätetraining
Wir haben verschiedene Möglichkeiten für ein ausgewogenes professionelles Gerätetraining. Mit oder ohne Unterstützung durch ihre gesetzliche Krankenkasse.
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Präventionskurse
Sie kümmern sich selbst aktiv darum, dass Sie gesund bleiben. Ersten Anzeichen für gesundheitliche Beeinträchtigungen wirken Sie so früh wie möglich entgegen.
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Rehabilitationssport
gesundheitsorientierter Sport in Gruppen, der von den Krankenkassen bezuschusst wird. Durch diese Übungen stärken Sie Ihre Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität.
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Funktionstraining
bei Erkrankungen oder Funktionseinschränkungen der Stütz- und Bewegungsorgane. Es wirkt mit den Mitteln der Krankengymnastik und der Ergotherapie gezielt auf Muskeln und Gelenke ein.
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Pilates
ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.